செட்டிநாடு மீன் குழம்பு செய்முறை உங்களுக்காக!!!
சென்னை: சுவையான முறையில் செட்டிநாடு மீன் குழம்பு செய்வது எப்படி என்று தெரியுங்களா. செய்வோம் வாங்க. தேவையான பொருட்கள் : மீன் - 1/2கிலோ நல்லெண்ணை -...
சமையல் குறிப்புகள்
எளிதான முறையில் வீட்டிலேயே செய்யலாம் பன்னீர் கிரேவி
சென்னை: எளிதான முறையில் பன்னீர் கிரேவி செய்வது எப்படி தெரிந்து கொள்ளுங்கள். விடுமுறை நாட்களில் உங்கள் குழந்தைகள் ருசியாக சாப்பிட செய்து கொடுங்கள். தேவையான பொருட்கள் :...
உடலுக்கு நோய் எதிர்ப்பு சக்திகளை அளிக்கும் மிளகு குழம்பு
சென்னை: சுவையான மிளகு குழம்பு செய்வது எப்படி என்று பார்க்கலாம் வாருங்கள். இது உடலுக்கு நோய் எதிர்ப்பு சக்திகளையும் அளிக்கிறது. தேவையான பொருட்கள் : நல்லெண்ணெய் -...
புதினா தக்காளி சட்னி செய்வது எப்படி?
தேவையானவை: தக்காளி – 3, வெங்காயம் – 2, புதினா – அரை கைப்பிடி, மிளகாய் – 5, புளி – சிறிதளவு மிளகுத்தூள், இஞ்சி –...
மீதமுள்ள சாதத்தை வீணாக்காமல் வத்தல் போடலாம்..
தேவையான பொருட்கள் வெங்காயம் – 10 காய்ந்த மிளகாய் – 5, சீரகம் – 2 டேபிள்ஸ்பூன், பெருங்காயம் – 1/4 டேபிள்ஸ்பூன், உப்பு – 1/2...
வாழை இலை அல்வா செய்வது எப்படி
சுவையான வாழை இலை அல்வா மற்றும் வாழை இலை சட்னி ஆகியவற்றின் செய்முறை விளக்கத்தை இங்கே பார்க்கலாம். தேவையான பொருட்கள்: வாழை இலை - 2 சோள...
உடல் எடையை குறைக்க உதவும் ஓட்ஸ் வெங்காய தோசை..
தேவையானவை: ஓட்ஸ் - 3 கப், அரிசி மாவு - 2 ஸ்பூன், சோள மாவு - 2 ஸ்பூன், வெங்காயம் - 1, பச்சை மிளகாய்...
வெங்காய போண்டா செய்வது எப்படி?
தேவையானவை : கடலை மாவு - 1 கப் பெரிய வெங்காயம் - 2 பச்சை மிளகாய் - 2 சோம்பு - 1 ஸ்பூன் மிளகாய்...
வாழைக்காய் கிரேவி…இப்படி செய்து பாருங்க
வாழைக்காயில் அதிகபட்சமாக பலரும் பொரியல்தான் செய்ய யோசிப்பார்கள். ஆனால் அதில் அட்டகாசமான சுவையில் கிரேவியும் செய்யலாம் தெரியுமா..? தேவையான பொருட்கள்: வறுத்து அரைக்க : கட்டி பெருங்காயம்...
உலர் பழங்கள்… பிரஷ் பழங்கள்…எது உடலுக்கு நல்லது?
பழங்கள் மற்றும் உலர் பழங்கள் இதில் எது உடலுக்கு நல்லது என்று பலருக்கு குழப்பம் இருக்கும். 'பிரஷ்' ஆகக் கிடைக்கும் பழங்களில் நீர்ச்சத்து அதிகம் மற்றும் சத்துக்கள்...