சுவையான பிரட் அல்வா..!!
தேவையான பொருட்கள்: பிரட் துண்டுகள் - 6 சர்க்கரை - 1/2 கப் காய்ச்சிய பால்…
கேழ்வரகில் அல்வா செய்து அசத்துங்கள்… உடலுக்கும் ஊட்டம் தரும்
சென்னை: கேழ்வரகில் கால்சியம் சக்தி அதிகம் உள்ளது. வாரம் ஒரு முறை அல்லது இருமுறை கேழ்வரகு…
தேவையான பொருட்கள்: பிரட் துண்டுகள் - 6 சர்க்கரை - 1/2 கப் காய்ச்சிய பால்…
சென்னை: கேழ்வரகில் கால்சியம் சக்தி அதிகம் உள்ளது. வாரம் ஒரு முறை அல்லது இருமுறை கேழ்வரகு…
