Tag: உடல்

கடுக்காயில் நிறைந்துள்ள மருத்துவக்குணங்கள் குறித்து தெரிந்து கொள்வோம்

சென்னை: கடுக்காயின் மருத்துவ குணங்கள்… பல்வேறு நோய்களுக்கு தீர்வாக அமையும் கடுக்காயில் உள்ள மருத்துவ குணங்கள்…

By Nagaraj 1 Min Read

ஐஸ் தண்ணீரைக் குடிப்பதால், உணவுகள் செரிமானமாவதில் இடையூறு ஏற்படும்

சென்னை: குளிர்ச்சியான தண்ணீரால் ஏற்படும் தீமைகள்… தாகத்தைத் தணிப்பதற்கு குளிர்ச்சியான நீரைத் தான் பருக விரும்புவோம்.…

By Nagaraj 1 Min Read

சாப்பிட்ட பின் குளிக்கும் பழக்கம் உடையவரா… இனி அதுபோல் செய்யாதீங்க!!!

சென்னை: சாப்பிட்டதும் செரிமானம் நடைபெறுவதற்கு உடல் ஒத்துழைக்கவேண்டும் சாப்பிட்ட பிறகு குளிக்கும் வழக்கத்தை சிலர் பின்பற்றுகிறார்கள்.…

By Nagaraj 1 Min Read

கஸ்தூரி மஞ்சள் இருந்தால் போதும்: வயிற்று புண்களையும் ஆற்றிவிடலாம்

சென்னை: கஸ்தூரி மஞ்சள் அழகு மட்டுமல்ல ஆரோக்கியத்தையும் தருகிறது. கஸ்தூரி மஞ்சள் மூட்டு வலியை குணப்படுத்தும்.…

By Nagaraj 1 Min Read

வேப்ப இலைகளை தினமும் சாப்பிடுவதின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்

வேப்ப இலைகளை தினமும் காலையில் வெறும் வயிற்றில் மென்று சாப்பிட்டு வந்தால், நோய் எதிர்ப்பு சக்தி…

By Banu Priya 1 Min Read

வைட்டமின் டி குறைபாடு: உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்திற்கு ஏற்படும் ஆபத்துகள்

வைட்டமின் டி குறைபாடு பல உடல் மற்றும் மன பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும். இந்த பிரச்சனை சிறு…

By Banu Priya 1 Min Read