பழங்கள் சாப்பிட்ட பிறகு தண்ணீர் குடிப்பது சரியா தவறா?
உடலுக்கு தேவையான நீர்ச்சத்தை அளிக்க தினமும் போதுமான தண்ணீர் குடிப்பது அவசியம். தண்ணீர் உடலின் வெப்பத்தை…
22 வருடங்களாக மேக்கப்பை கழுவாமல் இருந்த பெண்ணின் துயரம்
சீனாவின் ஜிலின் மாகாணத்தில் வசிக்கும் 37 வயது பெண் ஒருவர் கடந்த 22 ஆண்டுகளாக தனது…
இன்றைய 12 ராசிகளின் ராசிபலன் நிலவரம்..!!
மேஷம்: உங்கள் சுவாரஸ்யமான பேச்சால் அனைவரையும் கவர்வீர்கள். உங்கள் உற்சாகமும் தோற்றமும் அதிகரிக்கும். உங்கள் குழந்தைகள்…
மெதுவாக சாப்பிடுவதால் நன்மைகள் ஏற்படுமா இல்லையா?
இன்றைய நகர வாழ்க்கை வேகமானது. நாம் பெரும்பாலும் உணவை விரைவாக சாப்பிட வேண்டிய சூழலில் இருக்கிறோம்.…
மசாலாப் பொருட்களின் அரசன் மிளகு அளிக்கும் பயன்கள்
சென்னை: மசாலாப் பொருட்களின் அரசனான மிளகின் பயன்கள் பற்றி தெரிந்து கொள்வோம். இது நம் உடல்…
அதிகமாக சீஸ் சாப்பிடுவதால் பெருங்குடல் புற்றுநோய் ஏற்படுமா? நிபுணர்கள் எச்சரிக்கை
சீஸ் என்பது சுவையான உணவுப் பொருளாக இருந்தாலும், அதை அதிகமாகச் சாப்பிடுவது ஆரோக்கியத்துக்கு தீங்கு விளைவிக்கும்…
சர்க்கரை, புற்றுநோய்க்கு யோகா தீர்வா? மயிலாப்பூரில் நாளை சிறப்பு கருத்தரங்கம்
உலக யோகா தினத்தையொட்டி, மயிலாப்பூரில் உள்ள பாரதிய வித்யா பவன் வளாகத்தில் “யோகாவும் உடல் நலமும்”…
வெள்ளை பூசணி ஜூஸ் குடிப்பதால் ஏற்படும் நன்மைகள்
வெள்ளைப் பூசணி ஒரு ஊட்டச்சத்து நிறைந்த காய்கறி. தினமும் காலையில் வெள்ளை பூசணி ஜூஸ் குடிப்பதன்…
2 வாரங்களுக்கு கிரீன் டீ குடித்தால் ஏற்படும் உடல் மாற்றங்கள்
வழக்கமான டீ, காஃபிக்குப் பதிலாக கிரீன் டீயை தினமும் இரு வாரங்களுக்கு தொடர்ந்து குடிப்பதன் மூலம்,…
உடல் எடையை குறைக்கும் வழியில் தவிர்க்க வேண்டிய வழக்கங்கள்
ஆரோக்கியமான முறையில் உடல் எடையை குறைக்க விரும்புகிறவர்கள் பலர் இருக்கின்றனர். ஆனால் எடையை குறைக்கும் முயற்சியில்…
