புரோட்டீன்கள் நிறைந்த சைவ உணவுகள் பற்றி தெரிந்து கொள்வோம்
சென்னை: அசைவ உணவுகளில் இருக்கும் புரோட்டீன்களின் அளவைவிட சைவ உணவுகளில் இருக்கும் புரோட்டீன்களின் அளவு குறைவாக…
சைவ உணவுகள் புரோட்டீன்கள் நிறைந்தது எது என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள்!!!
சென்னை: அசைவ உணவுகளில் இருக்கும் புரோட்டீன்களின் அளவைவிட சைவ உணவுகளில் இருக்கும் புரோட்டீன்களின் அளவு குறைவாக…
புற்றுநோய் எதிர்க்கும் சக்தியை கொடுக்கும் ஸ்ட்ராபெர்ரி!
சென்னை: ஸ்ட்ராபெர்ரியில் அதிகமுள்ள ஆன்டிஆக்ஸிடண்டுகள் அழற்சியைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகின்றன. இதிலுள்ள ஃபிளேவினாய்டுகளில் புற்றுநோய் எதிர்ப்புப் பண்புகளும்…
