சென்னை: ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்த பொன்னாங்கண்ணி கீரையை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் பற்றி தெரிந்து கொள்ளலாம். பொன்னாங்கண்ணி கீரையில் நிறைய ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளன. அதில் கொழுப்புச்சத்து, நீர்ச்சத்து, இரும்புச்…
சென்னை: சிறுநீரக கற்கள் பிரச்னையில் இருந்து எளிமையான முறையில் விடுபடும் வழி பற்றி தெரிந்து கொள்ளுங்கள். உடலில் சிறுநீரககற்கள் உருவானால் ஏற்படும் வலி உண்மையில் மரண வேதனை.…
சென்னை: இளைத்தவனுக்கு எள்ளு என்பது போன்று கொழுத்தவனுக்கு கொள்ளு என்று சொல்வார்கள். உடலில் இருக்கும் கொழுப்பை கரைப்பதில் கொள்ளுக்கு இணை கொள்ளு மட்டும்தான். கொழுப்பை மட்டும் கரைக்கும்…
சென்னை: கால் ஆணியை போக்க எளிய வழிமுறைகள் பற்றி தெரிந்து கொள்வோம். காலில் ஆணி வந்து விட்டால், பாதத்தை தரையில் வைக்க முடியாத அளவிற்கு பிரச்சினையை ஏற்்படுத்தும்.…
சென்னை: ஆஸ்துமாவை குறைக்க அருகம்புல் சாற்றை தினமும் அதிகாலை வேளையில் குடிக்க வேண்டும். இதை தொடர்ந்து செய்யலாம். 10 துளசி இலைகளை மென்று வரவேண்டும். இதையும் தினசரி…
சென்னை: சர்க்கரை நோய்க்கு தீர்வை அளிக்கும் குறிஞ்சா கீரையை பற்றி பலரும் அறிந்திருப்பதற்கு வாய்ப்பில்லை. குறிஞ்சா இலைகள் வெற்றிலை போல இருக்கும் கொடி வகை வகைத் தாவரம்.…
கர்ப்பிணி பெண்கள் பாகற்காய் சாப்பிடக்கூடாது என்பது பொதுவாக நிலவி வரும் கருத்து ஆகும். உண்மையிலேயே பாகற்காய் பாதிப்பை ஏற்படுத்துமா? என்று இந்த பதிவில் தெரிந்துகொள்வோம். பொதுவாகவே கசப்பு…
சென்னை: நொச்சி இலையின் அற்புதமான மருத்துவ பயன்கள் குறித்து தெரிந்து கொள்ளுங்கள். நொச்சி இலை உண்மையிலேயே பல அபூர்வமான மருத்துவக் குணங்களைக் கொண்ட மகத்தான மூலிகையாகும். சித்த…
சென்னை: 35 வயது பெண்களுக்கு இரும்புச்சத்து குறைபாடு, கால்சியம் குறைபாடு, போலிக் அமிலக் குறைபாடு, ஆஸ்டியோபோரோசிஸ், தசை சோர்வு போன்ற பிரச்சினைகள் ஏற்பட தொடங்குகின்றன. உடல் ஆரோக்கியத்தை…

சென்னை: பூக்கி ஒரு சூப்பர்r படம், பாத்தவங்கட்ட கேளுங்க என்று இசையமைப்பாளரும், நடிகருமான விஜய் ஆண்டனி தெரிவித்துள்ளார். இசையமைப்பாளர், நடிகர், தயாரிப்பாளர், இயக்குநர் என சினிமாவில் பன்முகத்தன்மை கொண்டவர் விஜய் ஆண்டனி. இவர் தயாரிப்பில் சில தினங்களுக்கு முன் "பூக்கி" என்ற…

Sign in to your account