Tag: ஒமேகா-3 கொழுப்புகள்

சியா விதைகள் – உண்மை மற்றும் தவறான நம்பிக்கைகள்

நார்ச்சத்து, ஒமேகா-3 கொழுப்புகள் மற்றும் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்ஸ் நிறைந்த சியா விதைகள், நம் உடலின் முக்கிய உறுப்பான…

By Banu Priya 2 Min Read