Tag: செதில்கள்

வாளை மீன் – சுவை மட்டுமல்ல, மருத்துவ குணங்களும் நிறைந்தது!

வாளை மீன் என்பது நீளமான உடலுடன் வெள்ளி நிறத்தில் ஒளிரும் வகை மீன். இதற்கு “துப்பு…

By Banu Priya 2 Min Read

புரதச்சத்து நிரம்பிய மீன் மக்ரோனில்: ஆரோக்கியமான மற்றும் சுவையான உணவு

கொழுப்பு குறைவாகவும், புரதச்சத்து அதிகமாகவும் உள்ள உணவுகளில் மீன் வகைகள் முக்கிய இடம் வகிக்கின்றன. இவற்றில்,…

By Banu Priya 2 Min Read