Tag: மாதவிடாய் காலத்தில் உடற்பயிற்சி செய்வது பாதுகாப்பானதா? நிபுணர்கள் சொல்வது என்ன?

மகளிர் செய்திகள்`

மாதவிடாய் காலத்தில் உடற்பயிற்சி: பாதுகாப்பு மற்றும் நன்மைகள்

மாதவிடாய் என்பது ஒரு பெண்ணின் உடலில் ஏற்படும் இயற்கையான ஒரு செயல்முறையாகும். பல பெண்கள் இந்த…