வாரத்தில் இருமுறை மீன் சாப்பிடுவதின் நன்மைகள்
மனிதனுக்கு புரதச்சத்து மிகவும் அவசியமானது. அது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கவும், தசைகளின் வலிமையை கூட்டவும்…
மண் சட்டியில சூடை மீன் குழம்பு செய்வது எப்படி?
சண்டே சமையலுக்கு காரசாரமும் புளிப்பும் கலந்த சுவை தரும் சூடை மீன் குழம்பு ஒரு சிறந்த…
மீன் பொடிமாஸ் ரெசிபி செய்வது எப்படி?
மீன் சாதாரணமாக பொரித்து சாப்பிடப்படுவதோடு, குழம்பாகவும் சமைக்கப்படுகிறது. ஆனால் முட்டை பொடி மாஸ் போல மீனில்…
