சருமத்தை பாதுகாப்பது குறித்து சித்த மருத்துவர் வழங்கிய பயனுள்ள அறிவுரைகள்
தமிழகத்தில் குளிர்காலம் தொடங்கியுள்ள நிலையில், பொதுமக்களின் சருமத்தைப் பாதுகாப்பது குறித்து சித்த மருத்துவர் சண்முகம் பல்வேறு…
லூக் கவுடின்ஹோவின் ஆரோக்கிய வாழ்க்கை முறைகள் மற்றும் உத்வேக குறிப்புகள்
லைஃப் ஃபிட்னஸ் பயிற்சியாளரான லூக் கவுடின்ஹோ தனது இன்ஸ்டாகிராம் வீடியோவில் தனது தினசரி ஆரோக்கியமான நடைமுறைகளைப்…
ஆர்த்ரைட்டிஸ்: அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் தடுப்பு முறைகள்
ஆர்த்ரைட்டிஸ் என்பது மூட்டுகளில் வலி, வீக்கம் மற்றும் நகர்வில் சிக்கல் போன்ற அறிகுறிகளுடன் தொடர்புடைய ஒரு…
சர்க்கரை நோய் பாதிப்பு: இளைஞர்களின் எண்ணிக்கை 30 ஆண்டுகளில் இரு மடங்கு அதிகரிப்பு
கடந்த 30 ஆண்டுகளில் சர்க்கரை நோயால் பாதிக்கப்படும் இளைஞர்களின் எண்ணிக்கை இரு மடங்கு அதிகரித்துள்ளதாகவும், அதன்…
கருவளையங்களை குறைக்க எளிய மற்றும் இயற்கை பராமரிப்பு முறைகள்
இன்றைய பிஸியான வாழ்க்கையில், தொடர் மன அழுத்தம், தூக்கமின்மை மற்றும் அதிக நேரம் திரையிடுதல் போன்ற…
காது மடல்களை பெரிதாக்கும் பிரச்சனையை தவிர்க்க இயற்கை தீர்வுகள்
பெரிய அல்லது கனமான காதணிகளை அணிவதால் பல பெண்கள் இளம் வயதிலேயே காது மடல்களை பெரிதாக்கியுள்ளனர்.…
குளிர்கால சரும பராமரிப்புக்கான சிறந்த இயற்கை தீர்வுகள்
குளிர்காலத்தில் சருமம் வறண்டுவிடுவது பெரும்பாலானவர்களுக்கு ஏற்படும் சவால். இதற்காக மக்கள் பொதுவாக கடைகளில் கிடைக்கும் லோஷன்களை…
