அதிக கொலஸ்ட்ரால்: அறிகுறிகள் மற்றும் உடல் பிரச்சனைகள்
அதிக கொலஸ்ட்ரால் உங்கள் அன்றாட செயல்பாடுகளை பாதித்து, சில சமயம் அமைதியான முறையில் உயிருக்கு ஆபத்தாகும்.…
நல்ல தூக்கம் – நல்ல ஆரோக்கியத்தின் ரகசியம்!
இரவில் போதிய நேரம் தூங்காமல் இருந்தால் உடல் மட்டுமல்ல, மனதிலும் பெரிய தாக்கம் ஏற்படும். ஒரு…
கல்லீரலில் படிந்த கொழுப்பை கரைக்கும் சிறந்த வழி: மருத்துவர் சொக்கலிங்கம் விளக்கம்
முதலில், கொழுப்பு கல்லீரல் நோய் மது அருந்துவதால் மட்டுமல்ல, கொழுப்பு நிறைந்த உணவுப் பழக்கமும் முக்கிய…
