குளிர்காலத்தில் இதய ஆரோக்கியத்தை கவனிக்க முக்கியமான பரிந்துரைகள்
குளிர்காலம் வருவதோடு, உடலின் வெப்பத்தை பராமரிப்பதற்கு இரத்த நாளங்கள் சுருங்கும் நிகழ்வு ஏற்படுகிறது. இதன் காரணமாக,…
By
Banu Priya
1 Min Read
குளிர்காலத்தில் ஆரோக்கியமாக இருக்க சாப்பிட வேண்டிய சில உணவுகள்
குளிர்காலத்தில் ஆரோக்கியமாக இருக்க சில உணவுகள் இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன. குளிர்காலம் தொடங்கினாலும் பல இடங்களில் பருவமழை…
By
Banu Priya
2 Min Read
