உடல் எடையை குறைக்கணுமா… இதோ எளிய வழி உங்களுக்காக!!!
சென்னை: பேரீட்சை இனிப்பாக இருப்பதால் அதிக கலோரி இருக்கும் என நிறைய பேர் ஒதுக்கி விடுவார்கள்.…
உடலுக்கு தேவையான சத்துக்களை அளிக்கும் டிராகன் பழ ஜூஸ்
சென்னை: டிராகன் பழத்தில் அதிக சத்துக்கள் உள்ளன. சத்து நிறைந்த இந்த பழத்தை ஜூஸ் செய்து…
உடலில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கச் செய்யும் கோல்டன் மில்க்
சென்னை: கோல்டன் மில்க் என்று எதை அழைப்பார்கள் தெரியுங்களா. மஞ்சள் பால்- தான் அப்படி அழைக்கப்படுகிறது.…
இயற்கையான பொருளில் முக அழகை பாதுகாப்பது எப்படி
சென்னை: காது குத்து விழாவாக இருந்தாலும் சரி… திருமணமாக இருந்தாலும் அழகாக இருப்பவர்கள் இன்னும் அழகாக…
பாதவெடிப்பை போக்க எளிமையான இயற்கை வழிமுறைகள் உங்களுக்காக!!!
சென்னை: பாத வெடிப்பு என்பது அழகுப் பிரச்னையாக மட்டுமின்றி ஆரோக்கியம் சார்ந்த பிரச்னையாகவும் பார்க்கப்படுகிறது. எனினும்…
கண்களுக்கு மட்டுமல்ல… சருமத்துக்கும் உதவும் கேரட்
சென்னை: பச்சையாகவே உண்ணும் காய்கறிகளில் அளவிற்கு சுவை மிக்கது கேரட். கொழுப்புத் தொல்லையும், ஆண்மைக்குறைவு பிரச்சினையும்…
சருமம் இளமை தோற்றத்துடன் இருக்க உதவும் பழம் பற்றி தெரியுமா!!!
சென்னை: ஸ்ட்ராபெர்ரியில் உள்ள வைட்டமின் சி மற்றும் ஆண்டிஆக்ஸிடண்ட், சருமம் இளமை தோற்றத்துடன் இருக்க உதவுகிறது.…
எடையை குறைக்கணுமா… அப்போ இந்த பானத்தை குடியுங்கள்
சென்னை: எளிய முறையில் உங்கள் எடையை குறைக்க சீரகம் உதவுகிறது. வீட்டில் சீரகத்தில் தயாரிக்கும் பானத்தினை…
வெங்காயத்தை தேனில் ஊற வைத்து சாப்பிடுங்கள்… ஆரோக்கியத்தை உயர்த்துங்கள்
சென்னை: தேனில் வெங்காயத்தை ஊறவைத்து, அதன் மூலம் எடுக்கப்படும் சிரப்-ஐ குடிப்பதால், உடலுக்கு கிடைக்கும் ஆரோக்கிய…
முகப்பருக்களை போக்க எளிய இயற்கை குறிப்புகள்
சென்னை: முகத்தில் ஏற்படும் முகப்பரு, கருவளையம் ஆகியவை மறைந்து முகம் பொலிவு பெற சில எளிய…
