Tag: அமெரிக்க மருத்துவர்

மருத்துவ குறிப்புகள்

காலை எழுப்பும் வழிமுறை: மனதின் மாறுதல் மற்றும் பழக்கங்களை மாற்றுதல்

காலை நேரம் நாம் அனைவருக்கும் சவாலாக இருக்கும் ஒன்று. பலருக்கு, காலையில் விழிப்பது மிகவும் சிரமமான…