உணவு உண்பதில் சரியான நேரம் மற்றும் அளவு
உணவு உண்பது மட்டுமல்ல, எப்போது, எவ்வளவு உணவு உண்பதும் கூட. நமது உடலுக்கு நாள் முழுவதும்…
இரத்தத்தில் உள்ள ஹீமோகுளோபின் அளவு குறைவது மற்றும் அதன் விளைவுகள்
உடலில் பல்வேறு காரணங்களால், இரத்தத்தில் உள்ள ஹீமோகுளோபின் அளவு குறையும். இதனால் உடலின் பல பகுதிகளுக்கு…
கொலஸ்ட்ராலும் உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு முக்கியம்
சென்னை: உடலின் ஆரோக்கியத்துக்கு அனைத்துவித ஊட்டச்சத்துகளும் எவ்வளவு முக்கியமோ அதேபோல் கொலஸ்ட்ரால் எனப்படும் கொழுப்பு சத்தும்…
மேட்டூர் அணை நீர் திறப்பு 20,000 கன அடியாக அதிகரிப்பு..!!
மேட்டூர்: மேட்டூர் அணையில் இருந்து டெல்டா பாசனத்திற்காக திறக்கப்படும் நீரின் அளவு 20 ஆயிரம் கன…
புற்றுநோயை எதிர்க்கும் வைட்டமின் சக்தி கொண்ட பாதாம் பருப்பு
சென்னை: சுவாசக் கோளாறுகள், இருமல், இருதயக் கோளாறுகள், நீரழிவு நோய், சருமக் கோளாறுகள், பற்பாதுகாப்பு, இரத்தசோகை,…
