உடல் எடை குறைக்க நினைப்போர் ஆரஞ்சு பழத்தை சாப்பிடலாம்
சென்னை: ஆரஞ்சு பழம் … பொதுவாக பழங்கள் சாப்பிடுவது நம் ஆரோக்கியத்துக்கு நல்லது .அதுவும் இரவு…
தோல் பராமரிப்புக்கு வைட்டமின் சி நிறைந்த ஆரஞ்சு பொடி உதவுகிறது!!!
சென்னை: வைட்டமின் சி தோல் பராமரிப்புக்கு மிகவும் பயனுள்ள பொருட்களில் ஒன்றாக கருதப்படுகிறது. இது உங்கள்…
எலும்புகள், தசை நார்கள் வலிமைக்கு உதவும் ஆரஞ்சு பழம்
சென்னை: ஆரஞ்சு பழத்திலுள்ள மிக முக்கிய வைட்டமின் சி. எலும்புகள் தசை நார்கள், ரத்தக் குழாயின்…
