திராட்சை நீரின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்
உலர் திராட்சையை ஒரே இரவில் ஊறவைப்பதன் மூலம் உலகம் முழுவதும் பிரபலமான இயற்கை பானமான திராட்சை…
By
Banu Priya
2 Min Read
கொய்யா பழத்தின் 10 ஆரோக்கிய நன்மைகள்
கொய்யா ஒரு மலிவான வெப்பமண்டல பழமாகும். அதன் அற்புதமான சுவை மற்றும் பல நன்மைகளுக்காக உலகம்…
By
Banu Priya
2 Min Read
ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் 5 பழக்கங்கள்
இப்போதெல்லாம் பெரும்பாலான மக்கள் உடல் செயல்பாடுகளை கூட செய்யாமல் வாழ்கின்றனர். வீட்டு வேலைகள் முதல் வெளியூர்…
By
Banu Priya
1 Min Read
பிஸ்தா பருப்பின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்
பிஸ்தா ஒரு சத்தான கொட்டை, இது பெரும்பாலும் உணவுகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இதில் உள்ள பச்சை நிறம்…
By
Banu Priya
1 Min Read
