Tag: ஆற்றல்

கரும்பு ஜூஸ் அடிக்கடி பருகுபவர்களா? உங்களுக்கு ஒரு இனிய செய்தி!

சென்னை: கரும்பு ஜூஸில் சர்க்கரை சத்துக்கள் அதிகம் இருக்கின்றன. இவை உடலில் சென்று ரத்தத்தில் இழந்த…

By Nagaraj 1 Min Read

அதிர்ஷ்டம் பெற உங்க வீடு இந்த திசையில் இருந்தால் நீங்கள் இந்த மிதியடியை பயன்படுத்துங்கள்

உங்களுடைய ஜாதகப்படி மற்றும் வாஸ்துபடி இந்த திசையில் உங்களுக்கு வீடு அமைய பெற்று இருந்தால், உங்களுடைய…

By Nagaraj 2 Min Read

கரும்பு ஜூஸ் அடிக்கடி பருகுபவர்களா? உங்களுக்கு ஒரு இனிய செய்தி!

சென்னை: கரும்பு ஜூஸில் சர்க்கரை சத்துக்கள் அதிகம் இருக்கின்றன. இவை உடலில் சென்று ரத்தத்தில் இழந்த…

By Nagaraj 1 Min Read

சுட்டெரிக்கும் வெயிலுக்கு இதமாக உடலுக்கு குளிர்ச்சியை தரும் கம்பங்கூழ் அளிக்கும் நன்மைகள்

சென்னை: கோடைவெயிலில் இருந்து நமது உடலை குளிர்ச்சியாக வைக்க கம்பங்கூழை அருந்தலாம். கம்பங்கூழ் என்பது நமது…

By Nagaraj 2 Min Read

இன்றைய பஞ்சாங்கம் மார்ச் 14, 2025

இன்று சந்திரன் சிம்ம ராசியில் பயணம் செய்கிறார். சிம்ம ராசி என்பது பரக்கலை, புத்திமதி, தைரியம்,…

By Banu Priya 2 Min Read

நெய் டீ குடிப்பதால் கிடைக்கும் ஆரோக்கிய நன்மைகள்

சென்னை: நெய்யில் கலந்து தயாரிக்கப்படும் காபி உடல் எடையை குறைப்பதாக சொல்லப்படுகிறது.நெய் காபியுடன், நெய் டீ…

By Nagaraj 1 Min Read

உடல் எடையை குறைக்க உங்களுக்கு எளிமையாக வழிகள்

சென்னை: எந்திர மயமான, பரபரப்பான இன்றைய வாழ்க்கைச் சூழலில் நமக்கு உடல் உழைப்பு வெகுவாகக் குறைந்துவிட்டதால்,…

By Nagaraj 2 Min Read

ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் அதிகரித்த ஆற்றல் மற்றும் உடல் எடை நிர்வாகத்திற்கு சிறந்த காலை உணவுகள்

ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் இடையிலான வளர்சிதை மாற்ற வேறுபாடுகளைக் கருத்தில் கொண்டு, அவர்களுக்கு ஏற்ற காலை உணவை…

By Banu Priya 3 Min Read