இதய ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பது எப்படி?
நோய்க்கு வயதோ நேரமோ இல்லை. நோய் யாரையும் எந்த நேரத்திலும் தாக்கலாம். ஆனால் நமது வாழ்க்கை…
காற்று மாசுபாடு இதய ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்து
காற்றுத் தரக் குறியீடு (AQI) எனப்படும் காற்றின் தரக் குறியீடு நாளுக்கு நாள் மோசமாகி வருகிறது.…
செலவில்லாமல் எளிமையாக நம் இதய ஆரோக்கியத்தை பாதுகாக்க வழிகள்
நம் வாழ்வில் இதய ஆரோக்கியம் மிகவும் முக்கியமானது. இதயத்தைப் பாதுகாக்க எளிய மற்றும் மலிவான வழிமுறைகளைப்…
பல் அறுவை சிகிச்சை மற்றும் இதய ஆரோக்கியம்: ரூட் கேனல் சிகிச்சை குறித்து உண்மைகள்
பல் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு மாரடைப்பு பற்றிய கூற்றுகள் பலருக்கு குழப்பமாகத் தோன்றலாம். கேள்வி எழலாம்,…
நாட்டுச்சர்க்கரையில் அடங்கியுள்ள நன்மைகள்… உடல் ஆரோக்கியத்தை உயர்த்துகிறது
சென்னை: வெள்ளை சர்க்கரைக்கு பதிலாக நாட்டுச்சர்க்கரை மற்றும் கருப்பட்டி பயன்படுத்துவது உடல் நலத்திற்கு மிகவும் நல்லது.…
நார்ச்சத்து நிறைந்த கொய்யாப்பழம் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்
சென்னை: தினமும் ஒரு கொய்யாப்பழம் சாப்பிடுவது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு பல நன்மைகளைத் தரும். கொய்யாப்பழம் நார்ச்சத்து,…
வயதானதை தாமதப்படுத்தலாம், இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தலாம் என்று புதிய ஆய்வு
நீரிழிவு மருந்து Ozempic வயதானதை தாமதப்படுத்தவும் இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும் என்று ஒரு புதிய…
