முழுமையான உணவாக பார்க்கப்படும் ஊட்டச்சத்து நிறைந்த பால்
சென்னை: ஊட்டச்சத்து அதிகம் நிறைந்த பால்… உடலுக்கு ஆரோக்கியம் அளிக்கும் உணவுகளின் வரிசையில் பாலுக்கு முக்கிய…
ஆப்கானிஸ்தானில் பயங்கர நிலநடுக்கம்… பலி எண்ணிக்கை அதிகரிக்கும் என அச்சம்
ஆப்கானிஸ்தான்: ஆப்கானிஸ்தானில் ஏற்பட்ட பயங்கர நிலநடுக்கத்தில் பலி எண்ணிக்கை 800 ஆக உயர்ந்துள்ளது என்று தகவல்கள்…
இரவு நேரத்தில் தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகள் பற்றி தெரிந்து கொள்ளுங்கள்
சென்னை: இரவு நேரத்தில் தாமதமாக ஒருசில உணவுகளை உட்கொண்டால், அது இரவு தூக்கத்தை கெடுப்பதோடு, செரிமானத்தை…
உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு பாதுகாப்பு நீங்கள்தான்: இரவில் தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகள்
சென்னை: இரவு நேரங்களில் எந்தெந்த உணவுகளை சாப்பிடக்கூடாது என்பது பற்றி விரிவாக தெரிந்து கொள்ளலாம் வாருங்கள்.…
