தாதுக்கள் நிறைந்த கத்திரிக்காய் அளிக்கும் நன்மைகள்
சென்னை: கத்தரிக்காயில் தனித்துவமான ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளது. மேலும் இது நமது உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு உதவியாக இருக்கும்.…
உடல் சூட்டை தணித்து குளிர்ச்சியை தரும் இலந்தை பழம்!
சென்னை: இலந்தை பழமானது இனிப்பு கலந்த புளிப்பு சுவையுடன், சிவந்த நிறத்துடன் காணப்படும். அதிக ஊட்டசத்து…
உடல் சூட்டை தணித்து குளிர்ச்சியை தரும் இலந்தை பழம்!
இலந்தை பழமானது இனிப்பு கலந்த புளிப்பு சுவையுடன், சிவந்த நிறத்துடன் காணப்படும். அதிக ஊட்டசத்து நிறைந்த…
சுவைமிகுந்த பேரிக்காயில் நிறைந்துள்ள ஆரோக்கிய நன்மைகள்!
பேரிக்காய் மலைப் பகுதிகளில் விளையக்கூடியது. வெளித் தோற்றத்திற்கு பச்சை காய் போல் தோன்றும். ஆனால் இது…
வைட்டமின் ஏ, சி சத்துக்கள் நிறைந்த தர்பூசணி அளிக்கும் நன்மைகள்
சென்னை: தர்பூசணியால் கிடைக்கும் நன்மைகள்… உடலுக்கு அத்தியாவசிய தேவையான தாதுக்கள், இரும்பு சத்து, வைட்டமின் ஏ,…
