Tag: இளமை

கண்களுக்கு மட்டுமல்ல… சருமத்துக்கும் உதவும் கேரட்

சென்னை: பச்சையாகவே உண்ணும் காய்கறிகளில் அளவிற்கு சுவை மிக்கது கேரட். கொழுப்புத் தொல்லையும், ஆண்மைக்குறைவு பிரச்சினையும்…

By Nagaraj 1 Min Read

சருமம் இளமை தோற்றத்துடன் இருக்க உதவும் பழம் பற்றி தெரியுமா!!!

சென்னை: ஸ்ட்ராபெர்ரியில் உள்ள வைட்டமின் சி மற்றும் ஆண்டிஆக்ஸிடண்ட், சருமம் இளமை தோற்றத்துடன் இருக்க உதவுகிறது.…

By Nagaraj 1 Min Read

இளமை பொலிவை அதிகரிக்கச் செய்யும் இயற்கை பொருள் : இதை பற்றி தெரிந்து கொள்ளுங்கள்

சென்னை: இளமையை அளிக்கும் கடலை மாவு... அழகை பேணிக்காப்பதில் முக்கிய பங்கு வகிப்பது கடலைமாவு. கடலைமாவானது…

By Nagaraj 1 Min Read

இரத்த அழுத்தத்தை கட்டுக்குள் வைக்க உதவும் தர்பூசணி விதைகள்

சென்னை: தர்பூசணி விதைகளில் மெக்னீசியம் இருப்பதால், உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தை கட்டுக்குள்…

By Nagaraj 1 Min Read

இளமை பொலிவை அதிகரிக்கச் செய்யும் இயற்கை பொருள்

சென்னை: இளமையை அளிக்கும் கடலை மாவு... அழகை பேணிக்காப்பதில் முக்கிய பங்கு வகிப்பது கடலைமாவு. கடலைமாவானது…

By Nagaraj 1 Min Read

பீட்ரூட்டை பயன்படுத்தி முகத்தை இளமையாக்குவது எப்படி?

சென்னை: நாம் இயற்கையான முறையில் மேற்கொள்ளும் எந்த முயற்சியும், உடனடி தீர்வு தரவில்லை என்றாலும், மெது…

By Nagaraj 1 Min Read

இளமை பொலிவை அதிகரிக்கச் செய்யும் இயற்கை பொருள் பற்றி தெரிந்து கொள்ளுங்கள்

சென்னை: இளமையை அளிக்கும் கடலை மாவு... அழகை பேணிக்காப்பதில் முக்கிய பங்கு வகிப்பது கடலைமாவு. கடலைமாவானது…

By Nagaraj 1 Min Read

சருமத்தை இளமையூட்டும் கடலை மாவு

சென்னை: அழகை பேணிக்காப்பதில் முக்கிய பங்கு வகிப்பது கடலைமாவு. கடலைமாவானது பொலிவிழந்த சருமத்தை இளமையூட்டும். கடலைமாவு,…

By Nagaraj 1 Min Read

இளமையை தக்க வைத்துக் கொள்ள என்ன செய்யணும்?

சென்னை: உடற்பயிற்சியும் உணவுப் பழக்கவழக்கங்களுமே இயற்கையாக இளமையுடன் வைத்திருக்க உதவும். உடலுக்கு ஊட்டச்சத்தில்லாத உணவுகளைத் தவிர்த்து…

By Nagaraj 1 Min Read

ரத்த அழுத்தத்தை கட்டுக்குள் வைக்க உதவும் தர்ப்பூசணி விதைகள்

சென்னை : இரத்த அழுத்தத்தை கட்டுக்குள் வைக்க உதவுகிறது... தர்பூசணி விதைகளில் மெக்னீசியம் இருப்பதால், உயர்…

By Nagaraj 1 Min Read