சீரக பானம் உங்கள் உடல் எடையை குறைக்கும்… தெரியுங்களா!!!
சென்னை: இன்றைய காலக்கட்டத்தில் பலரும் உடல் எடை அதிகரித்து அவதிப்படுகின்றனர். எளிய முறையில் உங்கள் எடையை…
பளபளப்பான முகமாக மாற நீங்கள் என்ன செய்யணும்… இதோ உங்களுக்காக!!!
சென்னை: எல்லோருக்குமே முகம் பொலிவாக இருக்க வேண்டும் என்ற எண்ணம் அதிகளவு உள்ளது. குறிப்பாக காலை…
வெயிலால் ஏற்படும் கருமையை நீக்க வீட்டில் உள்ள பொருட்களே போதும்!!!
சென்னை: அழகான முகத்தில் திருஷ்டி போல் வெயிலில் ஏற்படும் கருமை இருக்கும். முகத்தின் கருமை நீங்கி…
தண்ணீரில் எலுமிச்சை பழம் போட்டு வைப்பதால் ஏற்படும் நன்மைகள்
சென்னை: தண்ணீரில் எலுமிச்சை பழம் போட்டு வைப்பதால் ஏற்படும் பயன்கள் பற்றி தெரிந்து கொள்ளுங்கள். நாம்…
அதிகளவு உணவு சாப்பிடுவதை கட்டுப்படுத்த இதை முயற்சிக்கலாம்!
சென்னை: எலுமிச்சை மற்றும் எலுமிச்சங்காயில் பெக்டின் என்னும் நார்ச்சத்து அதிகம் உள்ளது. இது பசியைக் கட்டுப்படுத்த…
உடல் பருமன் பிரச்னை உள்ளவர்கள் இதை சாப்பிடுங்க
சென்னை: வைட்டமின்-சி நிறைந்த நெல்லிக்காயை பச்சையாக மென்று தின்பதன் மூலம் நோய் எதிர்ப்புச் சக்தி கிடைக்கிறது.…
இயற்கை வழியில் சிறுநீரகத்தை சுத்தப்படுத்த இதை செய்யுங்க!
சென்னை: நமது உடலில் சிறுநீரகங்கள் முக்கிய பெரும் பங்கு ஆற்றுகின்றது. ரத்தத்திலுள்ள யூரியா போன்ற கழிவு…
சூப்பர் சுவையில் ரச மலாய் செய்து அசத்துங்க..!
அனைவருக்கும் பிடித்தமான இனிப்பு வகைகளில் ரச மலாயும் ஒன்று. உங்கள் வீட்டிலேயே எளிய முறையில் ரச…
சருமத்தின் கருமையை போக்கும் தன்மை கொண்ட எலுமிச்சை
சென்னை: எலுமிச்சை சருமத்தின் கருமையைப் போக்கும் சக்தி கொண்டது. அதனால் எலுமிச்சையை தேனுடன் கலந்து முகத்தில்…
வயிற்று வலியா?…இதோ உங்களுக்காக எளிய வீட்டு வைத்திய குறிப்புகள்!
சென்னை: வயிற்று வலி வருவதற்கு பல்வேறு காரணங்கள் உள்ளன. பொதுவான வயிற்று வலி செரிமானக் கோளாறு,…
