Tag: ஒமேகா

கல்லீரலில் உள்ள கொழுப்பை நீக்கும் உணவுகள் பற்றி தெரியுங்களா?

சென்னை: கல்லீரலில் உள்ள கொழுப்பை நீக்கும் வீட்டுகல்லீரலில் உள்ள கொழுப்பை நீக்கும் வீட்டு உணவுகள் பற்றி…

By Nagaraj 1 Min Read

இரும்பு, துத்தநாக சத்துக்கள் நிறைந்துள்ள கடலை எண்ணெய்

சென்னை: கடலையில் அதிகளவு புரோட்டின் உள்ளது. மேலும் இரும்புச்சத்து, துத்தநாகம், மெக்னீசியம் மற்றும் வைட்டமின்-டி போன்றவையும்…

By Nagaraj 1 Min Read