உள்கட்டமைப்பு மேம்பாடு, புதிய மேம்பாலம் கட்டுவது தொடர்பான உதயநிதி ஆலோசனை
சென்னை: சென்னை மாநகராட்சிக்கு உட்பட்ட பல்வேறு பகுதிகளில் பேருந்து போக்குவரத்து சாலைகளின் உள்கட்டமைப்பு மேம்பாடு மற்றும்…
உடல் எடையை குறைக்க உதவும் சப்போட்டா!
சப்போட்டா பழத்தின் எடை குறைக்கும் மந்திரத்தை தெரிந்து கொள்வோம். சப்போட்டா ஒரு சுவையான மற்றும் சத்தான…
சத்தான ஊட்டச்சத்து மிகுந்த பிரவுன் அரிசி!
பொதுவாக அரிசியில் பல வகைகள் உண்டு. இவை ஒவ்வொன்றும் கட்டமைப்பு மற்றும் ஆரோக்கிய நலன்களின் அடிப்படையில்…
