கால்சியம் சத்து அதிகம் கொண்ட காலிபிளவர் அளிக்கும் நன்மைகள்
சென்னை: கால்சியம் சத்து அதிகம் கொண்டது. நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு நல்லது. அதிக எடை போடாமல் இருக்க…
ரத்த சர்க்கரை அளவை கட்டுக்குள் வைத்திருக்க உதவும் காய்கறிகள்
சென்னை: மற்ற உணவு பொருட்களை காட்டிலும் பொதுவாக காய்கறிகள் அனைத்துமே உடலுக்கு நன்மைபயக்கக்கூடிய பல சத்துக்களை…
காலிப்ளவர் பெப்பர் ப்ரை செய்து பாருங்கள்… ருசியில் மயங்கிடுவீர்கள்
சென்னை; காலிஃப்ளவரில் பிரியாணி, சில்லி, பொரியல், குருமா எனப் பலவகையான ரெசிப்பிகள் செய்து ருசித்து இருப்போம்.…
மெக்னீசிய சத்து அதிகம் கொண்ட காலிஃப்ளவர்
சென்னை: காலிஃப்ளவர் சாப்பிடுவதால் உண்டாகும் நன்மைகள் பற்றி தெரிந்து கொள்ளுங்கள். காலிஃப்ளவர், பலரும் சொல்வதை போல…
