மாதவிடாய் வலி சாதாரணமா? கவனிக்க வேண்டிய முக்கிய சிக்னல்கள்
பெரும்பாலான பெண்கள் மாதவிடாய் காலத்தில் வலியை அனுபவிப்பது சாதாரணமானது போலத் தோன்றினாலும், சில சந்தர்ப்பங்களில் இது…
ஒற்றைத் தலைவலியால் ஏற்படும் பிரச்சனைகள் மற்றும் அதனை சமாளிக்கும் வழிமுறைகள்
வழக்கமான தலைவலியோடு ஒப்பிடும்பொழுது, ஒற்றைத் தலைவலி என்பது மிகவும் மோசமான வலியாக கருதப்படுகிறது. இதில், தலையின்…
பாராசிட்டமால் மாத்திரையின் பக்க விளைவுகள்
பாராசிட்டமால் மாத்திரை பொதுவாக பாதுகாப்பானதாக கருதப்படுவதினாலும், அதை அதிகமாக அல்லது நீண்ட நாட்களுக்கு எடுத்துக்கொள்வது சில…
“பயணத்தின்போது குமட்டல் மற்றும் வாந்தி ஏற்படாமல் இருக்க உதவக்கூடிய பயனுள்ள யுத்திகள்
பயண குமட்டல் மற்றும் வாந்தி பலருக்கு சவாலான அனுபவமாக இருக்கலாம். குறிப்பாக நீண்ட பயணங்களின் போது,…
