கொய்யா இலையில் எத்தனை ஆரோக்கிய நன்மைகள் இருக்கிறது தெரியுமா?
கொய்யா இலையில் புரதம், வைட்டமின்கள் பி 6, கோலைன், வைட்டமின் சி, கால்சியம், இரும்பு, மெக்னீசியம்,…
செரிமான கோளாறுகளை நீக்கும் கொய்யா இலை சாறு
சென்னை: செரிமான கோளாறுகள் நீங்கும்… கொய்யா இலையின் சாற்றைப் பிழிந்து அதனுடன் சர்க்கரை அல்லது கற்கண்டு,…
காலையில் கொய்யா இலை… இரவு கருஞ்சீரகம்: தொப்பை குறைய டிப்ஸ்
கருஞ்சீரகம் மற்றும் கொய்யா இலைகள் உடலின் பல்வேறு பிரச்சனைகளுக்கு தீர்வாக கூறப்படுகிறது. இவற்றின் மருத்துவ குணங்களைப்…
