Tag: கொழுப்புச்சத்து

உடல் நலனுக்கு அத்திப்பழங்கள் வழங்கும் அதிகளவு நன்மைகள்

சென்னை: அத்திப்பழங்களைப் பச்சையாகவோ அல்லது உலர வைத்தோ சாப்பிடுவதால் பல நல்ல பயன்கள் கிட்டும். என்னென்ன…

By Nagaraj 1 Min Read

இவ்வளவு சத்துக்கள் இதில் இருக்கா… சுவையான தகவல் இதோ!!!

சென்னை: ஆரஞ்சு பழத்திலுள்ள மிக முக்கிய வைட்டமின் சி. எலும்புகள் தசை நார்கள், ரத்தக் குழாயின்…

By Nagaraj 1 Min Read