பீர்க்கங்காயில் சுவை மிகுந்த சட்னி செய்முறை உங்களுக்காக!!!
சென்னை: பீர்க்கங்காயில் நார்ச்சத்து, வைட்டமின்கள் ஏ, பி, சி மற்றும் தாது உப்புகள் போன்றவை இருப்பதால்…
கொழுப்புகளை கரைக்க உதவும் சௌசௌ சட்னி
சென்னை: சௌசௌ காய் உட்கொள்வதால் உடலில் கொலஸ்ட்ரால் அளவு குறைகிறது. இதை சட்னியாக செய்து கூட…
எடையை குறைக்க உதவும் வாழைத்தண்டில் சட்னி செய்முறை
சென்னை: வாழைத்தண்டு உடல் எடையினைக் குறைப்பதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றது. இதில் பொரியல் அல்லது கூட்டு…
