சத்தான உணவுகளை குழந்தைகள் சாப்பிடணுமா? அப்போ என்ன செய்யணும்!!!
சென்னை: சில குழந்தைகள் எந்த உணவாக இருந்தாலும் சாப்பிடாமல் தள்ளிவிட்டு விடுவார்கள். இதனால் அவர்களுக்கு உடல்…
நாசா பரிந்துரைக்கும் ஸ்பைருலினா – 10 ஆரோக்கிய நன்மைகள்
ஸ்பைருலினா என்பது உப்புநீர் மற்றும் நன்னீரில் வளரும் நீல-பச்சை நிற பாசி வகையைச் சேர்ந்தது. இது…
முடி வளர்ச்சி உங்கள் ஆரோக்கியத்தின் அறிகுறியாகும்
சென்னை: முடி வளர்ச்சி எப்போதும் மிக முக்கியமானதாக கருதப்படுகிறது. மற்றும் முடி வளர்ச்சி உங்கள் ஆரோக்கியத்தின்…
சத்துக்கள் நிறைந்த ஓட்ஸ் பேரீச்சம் பழ லட்டு செய்முறை
சென்னை: ஓட்ஸ் பேரீச்சம் பழ லட்டு குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரும் உண்ணலாம். மிகவும்…
வேகவைத்த முட்டை vs ஆம்லெட்: எது ஆரோக்கியமானது?
முட்டை சத்தான உணவு என்று பரவலாக அறியப்படுவது மட்டுமின்றி பல்வேறு வழிகளில் சமைக்கலாம். உலகின் பல…
