மூலிகை பொடிகளின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்!
சென்னை: நமது உணவில் பயன்படும் பல பொருட்களை பொடி செய்து உபயோகப்படுத்தினால் அதில் பல நன்மைகள்…
உடலில் ஏற்படும் பலவகையான நோய்களை குணப்படுத்தும் கோவைக்காய்!
சென்னை: நாம் அன்றாட உணவுகளில் அதிகளவு காய்கறி வகைகளை சேர்த்து கொண்டால் நம் உடலுக்கு தேவையான…
சர்க்கரை நோய்க்கு தீர்வை அளிக்கும் குறிஞ்சா கீரை
சென்னை: சர்க்கரை நோய்க்கு தீர்வை அளிக்கும் குறிஞ்சா கீரையை பற்றி பலரும் அறிந்திருப்பதற்கு வாய்ப்பில்லை. குறிஞ்சா…
சர்க்கரை நோய்க்கு தீர்வை அளிக்கும் குறிஞ்சா கீரை
சென்னை: சர்க்கரை நோய்க்கு தீர்வை அளிக்கும் குறிஞ்சா கீரையை பற்றி பலரும் அறிந்திருப்பதற்கு வாய்ப்பில்லை. குறிஞ்சா…
சர்க்கரை நோயை கட்டுக்குள் வைக்க உதவும் முளைக்கட்டிய பயறு
தஞ்சாவூர்: சர்க்கரை நோய் இதுதான் மக்களில் பாதிபேரை பயமுறுத்தும் நோயாகும். இதை கன்ட்ரோலில் வைத்துக் கொள்ள…
சர்க்கரை நோய் ஏற்படுவதை குறைக்கும் வாழைக்காய்
சென்னை: கிராமப்புறங்களில் சர்க்கரை நோய் குறைவாக காணப்படுவதன் காரணமே அங்கு வாழைக்காய், அவரைக்காய், பீர்க்கை, புடலை…
இதயத்துக்கு வரும் நோய்களிலிருந்து பாதுகாக்கும் கொத்தவரங்காய்
சென்னை: கொத்தவரையில் உள்ள நார்ச்சத்து, பொட்டாசியம் மற்றும் ஃபோலேட்ஸ் ஆகியவை இதயத்துக்கு வரக்கூடிய பல்வேறு நோய்களிலிருந்து…
புரதம், நார்ச்சத்துக்கள் நிரம்பிய சிறுதானியங்களால் கிடைக்கும் நன்மைகள்
சென்னை: சிறு தானியங்களில் நார்ச்சத்து, புரதம், கால்சியம், இரும்புச்சத்து, வைட்டமின்கள், மெக்னீசியம், பாஸ்பரஸ் போன்ற சத்துக்கள்…
கொலஸ்டிராலை குறைப்பதில் வெந்தயத்தின் பயன்பாடு
சென்னை : ரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரை மற்றும் கொலஸ்டிராலை குறைப்பதில் வெந்தயத்தின் பயன்பாடு பற்றி தெரிந்து…
சர்க்கரை நோயை கட்டுக்குள் வைக்க உதவும் முளைக்கட்டிய பயறு
சென்னை: சர்க்கரை நோய் இதுதான் மக்களில் பாதிபேரை பயமுறுத்தும் நோயாகும். இதை கன்ட்ரோலில் வைத்துக் கொள்ள…
