சூப்பர் சுவையில் காலிஃப்ளவர் புதினா வெரைட்டி சாதம் செய்து அசத்துங்கள்
சென்னை: காலிஃப்ளவர் புற்றுநோயை குறைப்பதிலும், அப்புற்று நோய் ஏற்படாமல் தடுப்பதிலும் சிறப்பாக செயல்படுவதாக பல ஆய்வுகள்…
சூப்பரான சுவையில் வறுத்து அரைச்ச மீன் குழம்பு!
உணவுகளில் பிரியாணி என்றாலே பலருக்கும் முதன்மையான விருப்பமாக இருக்கும். ஆனால் அதைவிட சிலருக்கு சுடுசுடு சாதத்தில்…
பூண்டு சாதம்: இந்த புதிய சுவையை முயற்சித்தீர்களா?
மதிய உணவுக்கு சாதம், குழம்பு, கூட்டு, பொரியல் என்று எப்போதும் சாப்பிட்டு வருகிறீர்களா? அதற்கு மாற்றாக,…
நோய்கள் தீர்க்கும் தன்மை உடைய நார்த்தங்காய் பற்றி தெரிந்து கொள்ளுங்கள்
சென்னை: உணவே மருந்து என்பதை யாராலும் மறுக்க முடியாது. நோய் தீர்க்கும் நார்த்தங்காய் பற்றி தெரிந்து…
ரத்தம் சுத்தம் அடைய செய்யும் மகத்துவம் கொண்ட நார்த்தங்காய்
சென்னை: உணவே மருந்து என்பதை யாராலும் மறுக்க முடியாது. நோய் தீர்க்கும் நார்த்தங்காய் பற்றி தெரிந்து…
ரத்தம் சுத்தம் அடைய செய்யும் தன்மை கொண்ட நார்த்தங்காய்
சென்னை: உணவே மருந்து என்பதை யாராலும் மறுக்க முடியாது. நோய் தீர்க்கும் நார்த்தங்காய் பற்றி தெரிந்து…
பொங்கல் அன்று புதிய விருந்து – சுவையான ஆட்டு நுரையீரல் கிரேவி செய்முறை
பெரும்பாலான வீடுகளில் பொங்கல் அன்று அசைவ உணவுதான் இருக்கும். கோழி, ஆட்டிறைச்சி, மீன் போன்றவை வழக்கமாக…
மருத்துவக்குணங்கள் அடங்கிய காலிஃப்ளவர் புதினா சாதம் செய்முறை
சென்னை: காலிஃப்ளவர் புற்றுநோயை குறைப்பதிலும், அப்புற்று நோய் ஏற்படாமல் தடுப்பதிலும் சிறப்பாக செயல்படுவதாக பல ஆய்வுகள்…
உளுந்து சாதம் எப்படி செய்வது என்று தெரியுங்களா?
சென்னை: உளுந்து சாதம் பெண் குழந்தைகளுக்கு மிகவும் நல்லது. இந்த கறுப்பு உளுந்தை வைத்து உளுந்து…
தினமும் அதிகம் டீ குடிப்பவர்களா நீங்கள்… உங்கள் கவனத்திற்கு
சென்னை: தினமும் அதிகம் டீ குடிப்பதை தவிர்க்க வேண்டும்... பால், தேயிலை, சர்க்கரை கொண்டு தயாரிக்கப்படும்…
