Tag: சாமை அரிசி

இரும்புச்சத்து நிறைந்த சாமை அரிசி கல்கண்டு சாதம் செய்வோம் வாங்க

சென்னை: சாமை அரிசியில் இரும்புச்சத்து, மெக்னீசியம், பாஸ்பரஸ், பொட்டாசியம் போன்ற தாதுக்கள் அதிகமாக உள்ளது, இது…

By Nagaraj 1 Min Read

தீபாவளி ஸ்பெஷல்… சாமை அரிசி வெஜிடபிள் பிரியாணி செய்முறை

சென்னை: சாமை அரிசியில் வெஜிடபிள் பிரியாணி செய்து பாருங்கள், ஆரோக்கியம் அதிகரிக்கும். சிறுதானியங்களில் அதிகளவு சத்துக்கள்…

By Nagaraj 1 Min Read

பூசணிக்காய் சாமை அரிசி தோசை செய்வது எப்படி?

சென்னை: பூசணிக்காய் சாப்பிடுவதன் மூலம் உடலில் உள்ள கெட்ட கொழுப்பு குறைந்து உடல் எடை குறைவதற்கு…

By Nagaraj 1 Min Read

பூசணிக்காய் தோசை செய்வது எப்படி?

சென்னை: பூசணிக்காய் சாப்பிடுவதன் மூலம் உடலில் உள்ள கெட்ட கொழுப்பு குறைந்து உடல் எடை குறைவதற்கு…

By Nagaraj 1 Min Read

சாமை அரிசியில் வெஜிடபிள் பிரியாணி செய்வோமா!!!

சென்னை: சாமை அரிசியில் வெஜிடபிள் பிரியாணி செய்து பாருங்கள், ஆரோக்கியம் அதிகரிக்கும். சிறுதானியங்களில் அதிகளவு சத்துக்கள்…

By Nagaraj 1 Min Read