இரும்புச்சத்து நிறைந்த சாமை அரிசி கல்கண்டு சாதம் செய்வோம் வாங்க
சென்னை: சாமை அரிசியில் இரும்புச்சத்து, மெக்னீசியம், பாஸ்பரஸ், பொட்டாசியம் போன்ற தாதுக்கள் அதிகமாக உள்ளது, இது…
By
Nagaraj
1 Min Read
தீபாவளி ஸ்பெஷல்… சாமை அரிசி வெஜிடபிள் பிரியாணி செய்முறை
சென்னை: சாமை அரிசியில் வெஜிடபிள் பிரியாணி செய்து பாருங்கள், ஆரோக்கியம் அதிகரிக்கும். சிறுதானியங்களில் அதிகளவு சத்துக்கள்…
By
Nagaraj
1 Min Read
பூசணிக்காய் சாமை அரிசி தோசை செய்வது எப்படி?
சென்னை: பூசணிக்காய் சாப்பிடுவதன் மூலம் உடலில் உள்ள கெட்ட கொழுப்பு குறைந்து உடல் எடை குறைவதற்கு…
By
Nagaraj
1 Min Read
பூசணிக்காய் தோசை செய்வது எப்படி?
சென்னை: பூசணிக்காய் சாப்பிடுவதன் மூலம் உடலில் உள்ள கெட்ட கொழுப்பு குறைந்து உடல் எடை குறைவதற்கு…
By
Nagaraj
1 Min Read
சாமை அரிசியில் வெஜிடபிள் பிரியாணி செய்வோமா!!!
சென்னை: சாமை அரிசியில் வெஜிடபிள் பிரியாணி செய்து பாருங்கள், ஆரோக்கியம் அதிகரிக்கும். சிறுதானியங்களில் அதிகளவு சத்துக்கள்…
By
Nagaraj
1 Min Read