இரவில் கெட்ட கொழுப்பு இல்லாத அருமையான உணவுகள் பற்றி அறிவோம்
சென்னை: இரவில் பயமின்றி சாப்பிட சில உணவுகள் பற்றி தெரிந்து கொள்வோம். நம்மில் சிலர் இரவில்…
By
Nagaraj
1 Min Read
அருமையான சுவையில் சீஸ் வெஜிடபிள் ஆம்லெட் செய்முறை!!!
சென்னை: குழந்தைகளுக்கு சீஸ் என்றால் மிகவும் பிடிக்கும். இன்று சீஸ் வெஜிடபிள் சேர்த்து அருமையான ஆம்லெட்…
By
Nagaraj
1 Min Read
சைவ பிரியர்கள் புரத சத்தை பெற உணவில் எவற்றை சேர்த்து கொள்ளலாம்?
சென்னை: மனித உடலுக்கு தேவையான சத்துக்களுள் ஒன்று புரத சத்து. பொதுவாக அசைவ உணவுகளில் அதிகளவு…
By
Nagaraj
1 Min Read
வீட்டிலேயே சூப்பராக சிக்கன் மலாய் டிக்கா செய்யலாமா!!!
சென்னை: இதுவரை சிக்கன் மலாய் டிக்காவை ஹோட்டல்களில் தான் சுவைத்திருப்பீர்கள். ஆனால் அந்த டிக்காவை வீட்டிலேயே…
By
Nagaraj
1 Min Read