பலவீனமான தலைமுடியால் வருத்தமா? இதோ சில டிப்ஸ் உங்களுக்காக!!!
சென்னை: தலைமுடி பலவீனமா இருப்பவர்களுக்கு அதை சரி செய்ய, பலப்படுத்த சில எளிய வழிமுறைகள். ஒருவருக்கு…
சுக்கு அளிக்கும் அற்புதமான ஆரோக்கிய நன்மைகள்
சென்னை: சுக்கு, மிளகு, தனியா, திப்பிலி, சித்தரத்தை இவ்வைந்தையும் இட்டு கஷாயம் செய்து பருகிவர, கடுஞ்சளி…
உடலுக்கு ஆரோக்கியத்தை கிடைக்கணுமா? அப்போ இந்த ஜூஸ்தான் பெஸ்ட்
சென்னை: பீட்ரூட்டில் நைட்ரேட் சத்து அதிகமாக இருக்கிறது. பீட்ரூட் ஜூஸ் பருகினால் வயதானாலும் சுறுசுறுப்பாக இருக்க…
சுறுசுறுப்பாக வைக்க உதவும் கிரீன் டீ
பருவமழை தொடங்கும் போது, மாறிவரும் வானிலைக்கு மத்தியில் ஆரோக்கியத்தைப் பேணுவதற்கான சவால்களும் அதிகரிக்கின்றன. கிரீன் டீ…
உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு இஞ்சி கலந்த தேநீர் கொடுக்கும் பலன்கள்
சென்னை: இஞ்சி கலந்த தேநீரால் கிடைக்கும் பலன்கள்... காலையில் இஞ்சி , நண்பகல் சுக்கு, இரவு…
அடுத்த ஐபிஎல் மெகா ஏலத்தில் வீரர்களின் தேர்வில் சுறுசுறுப்பு..
ஒவ்வொரு அணியும் எந்தெந்த வீரர்களை தக்க வைக்கலாம் என ஆலோசித்து வருகிறது. வரும் ஐபிஎல் தொடருக்கான…
தினமும் காலையில் ஒரு ஸ்பூன் நெய் குடிப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்
சென்னை: தினமும் காலையில் ஒரு ஸ்பூன் நெய் குடிப்பதால் உடலுக்கு கிடைக்கும் பல நன்மைகள் பற்றி…
துக்கத்தை வெளிப்படுத்தாவிடில் மன ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கும்
சென்னை: வேதனையை மனதுக்குள்ளேயே புதைத்துக்கொண்டிருப்பது மன ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கும். உணர்வுகளை வெளிப்படுத்துவது அவசியமானது. மனதுக்கு பிடித்தமானவர்களின்…
உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு இஞ்சி கலந்த தேநீர் கொடுக்கும் பலன்கள்
சென்னை: இஞ்சி கலந்த தேநீரால் கிடைக்கும் பலன்கள்... காலையில் இஞ்சி , நண்பகல் சுக்கு, இரவு…
பீட்ரூட் ஜூஸ் சாப்பிடுவதால் உடலுக்கு கிடைக்கும் ஆரோக்கியம்
சென்னை: பீட்ரூட்டில் நைட்ரேட் சத்து அதிகமாக இருக்கிறது. பீட்ரூட் ஜூஸ் பருகினால் வயதானாலும் சுறுசுறுப்பாக இருக்க…
