சுவையான முறையில் பரங்கிக்காய் சூப் இப்படி செய்து பாருங்கள்
சென்னை: சுவையான முறையில் பரங்கிக்காய் சூப் செய்வது எப்படி என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள். தேவையான பொருள்கள்…
By
Nagaraj
0 Min Read
சூப் குடிப்பது ஆரோக்கியமா? அறிந்துகொள்ள வேண்டிய முக்கியமான தகவல்கள்
சூப்புக்கான ஆர்வம் தற்போது பெரும் அளவில் வளர்ந்துள்ளது, ஏனெனில் பலருக்கும் இது ஒரு சுவையான மற்றும்…
By
Banu Priya
1 Min Read
உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு உகந்த வெந்தயக் கீரை சூப் செய்வது எப்படி ?
சென்னை: மேத்தி கீரை சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு அருமையான உணவு மட்டுமல்ல… கண்கண்ட மருந்துமாகும். காலை உணவுடன்…
By
Nagaraj
1 Min Read
ஊட்டச்சத்துள்ள குறைந்த கலோரி உணவு, உடற்பயிற்சி செய்தால் உடல் எடையை குறைக்கலாம்
சென்னை: உடல் பருமனால் பாதிக்கப்படுவோர் எண்ணிக்கை இன்று தொடர்ந்து அதிகரித்து வரும் நிலையில், உடல் எடையைக்…
By
Nagaraj
1 Min Read
அஜீரணத் தொல்லையை போக்கணுமா… இதோ உங்களுக்கான வழிமுறை
சென்னை: அஜீரணத் தொல்லையால் தவிப்பவர்கள் கண்ட கண்ட மருந்தையும் சாப்பிட்டு மேலும் உடல்நலத்தை கெடுத்துக் கொள்வார்கள்.…
By
Nagaraj
1 Min Read
மதுரை ஸ்டைல் நண்டு சூப் செய்து பாருங்கள்!!!
சென்னை: பொதுவாகவே கடல் உணவுகள் என்றாலே அதிக சத்து மிகுந்தது. அதிலும் நண்டில் வைட்டமின் ஏ…
By
Nagaraj
1 Min Read
சுவையான முறையில் பரங்கிக்காய் சூப் செய்முறை
சென்னை: சுவையான முறையில் பரங்கிக்காய் சூப் செய்வது எப்படி என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள். தேவையான பொருள்கள்…
By
Nagaraj
0 Min Read