வெயிலில் தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகள்
வெயிலின் தாக்கம் அதிகரித்து, பலர் தலைவலி, கடுமையான வியர்வை, செரிமான பிரச்சனைகள் போன்ற உடல் நலப்…
தைராய்டு பிரச்சனைகளைத் தவிர்க்க 2025-ல் செய்ய வேண்டிய முக்கிய வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள்
நீங்கள் தைராய்டு பிரச்சினைகளைக் கையாளுகிறீர்கள் என்றால், கவலைப்பட வேண்டாம், உலகெங்கிலும் உள்ள மில்லியன் கணக்கான மக்கள்…
செரிமான பிரச்சனைகள் மற்றும் இதய ஆரோக்கியம்
செரிமான பிரச்சனைகள், சிறிய அசௌகரியங்கள் போல் தோன்றினாலும், இதய நோய் அபாயத்தை அதிகரிக்கலாம் என்று பல…
