திராட்சை நீரின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்
உலர் திராட்சையை ஒரே இரவில் ஊறவைப்பதன் மூலம் உலகம் முழுவதும் பிரபலமான இயற்கை பானமான திராட்சை…
உடலில் ஆக்ஸிஜன் அளவை அதிகரிக்கும் பழங்கள், காய்கறிகள்
சென்னை: நமது உடலில் ஆக்ஸிஜன் அளவை அதிகரிக்கும் பழங்கள், மற்றும் காய்கறிகள் பற்றி தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.…
மழையால் திராட்சை விற்பனை மந்தம்… !!
கம்பம்: தொடர் மழை மற்றும் பனிப்பொழிவால் குளிர் காலநிலை நீடிக்கிறது. இதனால் திராட்சை நுகர்வு குறைந்து…
இரும்புச்சத்து நிறைந்த சாமை அரிசி கல்கண்டு சாதம் செய்வோம் வாங்க
சென்னை: சாமை அரிசியில் இரும்புச்சத்து, மெக்னீசியம், பாஸ்பரஸ், பொட்டாசியம் போன்ற தாதுக்கள் அதிகமாக உள்ளது, இது…
சிக்கன் சுக்கா செய்து இருக்கீங்களா: இதோ செய்முறை உங்களுக்காக!!!
சென்னை: பிரியாணி, புலாவ், சாம்பார் சாதத்திற்கு தொட்டுக்கொள்ள அருமையாக இருக்கும் சிக்கன் சுக்கா செய்முறையை கற்றுக்…
பாங்காங்கில் சர்வதேச போட்டியில் இந்திய அழகி மகுடம்
பாங்காங்: பாங்காங்கில் சர்வதேச போட்டியில் இந்திய அழகி மகுடம் சூடியுள்ளார். தாய்லாந்து தலைநகர் பாங்காங்கில் சர்வதேச…
தீபாவளி ஸ்பெஷலாக தினை அரிசியில் அல்வா செய்யுங்கள்!!
சென்னை: சிறுதானியங்களில் ஏராளமான ரெசிபிகளை செய்யலாம். அந்த வகையில் தீபாவளியில் தினை அரிசியில் அல்வா செய்முறையை…
குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்திற்கு உறுதுணையாக இருக்கும் பாசி பருப்பு புட்டு
சென்னை: பாசிபருப்பில் புட்டு செய்து கொடுத்து குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்தை உயர்த்துங்கள். தேவையானப் பொருட்கள் : பாசிபருப்பு–…
கேசரியை பழங்கள் சேர்த்து செய்து கொடுங்கள்… குழந்தைகள் விரும்பி சாப்பிடுவார்கள்
சென்னை: பழம் சாப்பிட மறுக்கும் குழந்தைகளுக்கு பழங்கள் சேர்த்து கேசரி செய்து கொடுத்தால் சாப்பிடுவார்கள். இந்த…
பச்சை பப்பாளி சட்னி செய்து பாருங்கள்… ஆரோக்கியம் உயரும்
சென்னை: தேங்காய், வெங்காயம் மற்றும் தக்காளி, பூண்டு சட்னிகளை சாப்பிட்டு இருப்போம். பச்சை பப்பாளி சட்னி…
