பொரி மீந்துபோய் விட்டதா?… வாங்க அல்வா செய்து பாருங்கள்!!!
சென்னை: வீட்டில் பண்டிகைக்கு வாங்கிய பொரி மீந்துபோய் வீணாக்குவதற்கு பதிலாக அதில் அல்வா செய்து சாப்பிடலாம்.…
கோடைகாலத்தில் என்ன பழம் சாப்பிடலாம்… தெரிந்து கொள்வோம் வாங்க!!!
சென்னை: கோடைக்காலத்தில் எந்த பழங்கள் சாப்பிடலாம் என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள். கோடைக்காலத்தில் கடும் வெப்பம் காரணமாக…
அத்தியாவசிய தாது சத்துக்கள் நிறைந் திராட்சை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்
சென்னை: திராட்சையில் பொட்டாசியம், சோடியம், துத்தநாகம், கால்சியம், இரும்புச்சத்து மற்றும் பாஸ்பரஸ் போன்ற அத்தியாவசிய தாதுக்கள்…
சுவையான கோதுமை ரவை இனிப்பு கொழுக்கட்டை..!!
தேவையான பொருட்கள் 1/2 கப் சம்பா கோதுமை ரவை 1 கப் தண்ணீர் 4 தேக்கரண்டி…
துத்தநாகம், கால்சியம், இரும்புச்சத்துக்கள் அடங்கிய திராட்சையால் கிடைக்கும் நன்மைகள்
சென்னை: திராட்சையில் பொட்டாசியம், சோடியம், துத்தநாகம், கால்சியம், இரும்புச்சத்து மற்றும் பாஸ்பரஸ் போன்ற அத்தியாவசிய தாதுக்கள்…
கோடைக்காலத்தில் என்ன பழம் சாப்பிடலாம்… தெரிந்து கொள்வோம் வாங்க!!!
சென்னை: கோடைக்காலத்தில் எந்த பழங்கள் சாப்பிடலாம் என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள். கோடைக்காலத்தில் கடும் வெப்பம் காரணமாக…
குழந்தைகள் விரும்பி சாப்பிட கேசரியை பழங்கள் சேர்த்து செய்து கொடுங்கள்
சென்னை: பழம் சாப்பிட மறுக்கும் குழந்தைகளுக்கு பழங்கள் சேர்த்து கேசரி செய்து கொடுத்தால் சாப்பிடுவார்கள். இந்த…
திராட்சையை சாப்பிடுவதற்கு முன்பு சரியான முறையில் சுத்தம் செய்வது எப்படி?
திராட்சையை சாப்பிடுவதற்கு முன்பு அவற்றை சரியாக சுத்தம் செய்வது முக்கியம். ஏனெனில் அவற்றில் பூச்சிக்கொல்லிகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.…
துத்தநாகம், கால்சியம், இரும்புச்சத்துக்கள் அடங்கிய திராட்சையால் கிடைக்கும் நன்மைகள்
சென்னை: திராட்சையில் பொட்டாசியம், சோடியம், துத்தநாகம், கால்சியம், இரும்புச்சத்து மற்றும் பாஸ்பரஸ் போன்ற அத்தியாவசிய தாதுக்கள்…
கோடைக்காலத்தில் என்ன பழம் சாப்பிடலாம்… தெரிந்து கொள்வோம் வாங்க!!!
சென்னை: கோடைக்காலம் நெருங்கி வந்து விட்டது. இந்த நேரத்தில் எந்த பழங்கள் சாப்பிடலாம் என்று தெரிந்து…
