பாசிப்பயிறு துவையல் செய்முறை..!!
தேவையான பொருட்கள்: பாசிப்பயிறு - 1/2 கப் பூண்டு - 1 பல் இஞ்சி -…
நினைவாற்றல் திறனை அதிகரிக்கும் வல்லாரைக் கீரை துவையல்
சென்னை: வல்லாரைக் கீரை உடலுக்கு மிகவும் நல்லது. குறிப்பாக மாணவர்கள் வல்லாரைக் கீரையை சாப்பிட்டால், அவர்களின்…
முருங்கைக்காய் துவையல் செய்வது எப்படி?
மொரிங்கா (முருங்கை கீரை) என்பது மிகவும் ஆரோக்கியமான சூப்பர்ஃபுட் ஆகும், இது உலகம் முழுவதும் அதன்…
