நீரிழிவு நோயை கட்டுப்படுத்தும் தன்மை கொண்ட கசகசா!
சென்னை: நாம் சமையலுக்கு உபயோகப்படுத்தும் கசகசாவில் பல்வேறு ஆரோக்கிய நன்மைகள் உள்ளன. கசகசாவில் பல மருத்துவ…
இடுப்பு வலியால் அவதியா… அப்போ பரிவ்ரத பார்ச்சவ கோணாசனா தீர்வு தரும்
சென்னை: இடுப்பு வலிக்கு தீர்வுகள் நிறைய இருந்தாலும், இடுப்பும், தொடையும் இணையும் கவட்டிப் பகுதியில் வலியை…
தூக்கமின்மை பிரச்சினையை போக்கும் இயற்கை உணவுகள்
சென்னை: தூக்கமின்மை பிரச்சினைக்கு பல காரணங்கள் இருக்கின்றன. மன அழுத்தம், மனச்சோர்வு, செரிமான பிரச்சினை போன்றவையும்…
உலர் திராட்சை ஊற வைத்த நீரை குடிப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்
சென்னை: உலர் திராட்சையில் ஏராளமான நன்மைகள் கொட்டிக் கிடக்கின்றன . உலர்திராட்சை ஆயுர்வேதத்தில் பல்வேறு பிரச்சனைகளை…
சரும பாதுகாப்பில் அதிக நன்மைகள் அளிக்கும் ஐஸ் க்யூப்ஸ்
சென்னை: வழக்கமான தோல் பராமரிப்புப் பொருட்களை பயன்படுத்துவதை தவிர, ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறையாவது உங்கள்…
கண் கருவளையம் போக்கணுமா? அப்போ இதை பாருங்க
சென்னை: கண் கருவளையம் மறைய உங்களுக்கு சில அருமையான டிப்ஸ். இது உங்களுக்கு நிச்சயம் பயன்…
பூண்டின் மூலம் நல்ல தூக்கம் பெறுவதற்கான எளிய வழிகள்
சமையலில் பயன்படுத்தப்படும் பூண்டு அதன் வலுவான நறுமணத்தால் உணவுக்கு தனி சுவையை சேர்க்கும் மிக முக்கிய…
தூக்கமின்மையை எதிர்கொள்ள வழிமுறை: ஜாதிக்காய் பொடி மற்றும் பால்
தூக்கமின்மையில் அவதிப்படுபவர்கள் தங்கள் இரவுத்தூக்கத்தை மேம்படுத்த பல வழிகள் தேடி வருகின்றனர். இதன் அடிப்படையில், தமக்கு…
