தூதுவளை இலை துவையல் உணவில் சேர்த்துக்கோங்க… நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும்!!!
சென்னை: இருமல், சளி போன்றவற்றை போக்கும் குணம் கொண்டது தூதுவளை. இந்த இலையில் துவையல் செய்து…
உடல் நலத்தை மேம்படுத்தும் தூதுவளை காய், பூ, பழம்
சென்னை: உடலுக்கு ஆரோக்கியம் அளிப்பதில் முக்கிய இடம் தூதுவளைக்கு உள்ளது. இதன் இலை, காய், பூ,…
