வேர்க்கடலை சாப்பிடுவதால் இவ்வளவு நன்மைகளா…!!
வேர்க்கடலை நமது உடலுக்கு எண்ணற்ற நன்மைகளை தரவல்லது. ஆனால் சமீப காலமாக வேர்க்கடலையில் அதிகளவு கொழுப்பு…
By
Periyasamy
3 Min Read
தழும்புகள் மறைய வெந்தயம் எப்படி உபயோகம் ஆகிறது?
சென்னை: வெந்தயத்தை பேஸ்ட் போல் அரைத்து முகத்தில் தடவி மாஸ்க் போல் பயன்படுத்தலாம். தழும்புகளின் மீது…
By
Nagaraj
1 Min Read
பாலில் தேன் கலந்து குடித்தால் கிடைக்கும் நன்மைகள்
தேனை உண்டால் பசியும் ருசியும் உண்டாவதோடு. நல்ல உறக்கமும் ஏற்படுகிறது. வாய்வுத் தொல்லையில் இருந்து நீங்குவதோடு,…
By
Nagaraj
1 Min Read
கொய்யா பழம் சாப்பிடுவதால் இவ்வளவு நன்மைகளா ..!!
நம் உடலுக்கு ஆரோக்கிய நன்மைகளை அளிக்க கூடிய பழங்கள் என்றால் வாழை, ஆப்பிள், ஆரஞ்சு,பப்பாளி, மாம்பழங்கள்…
By
Periyasamy
2 Min Read
