சுவையான சோயா ஃப்ரூட் மில்க் ஷேக் எப்படி செய்வது?
சென்னை: குழந்தைகளுக்கு சத்தான சுவையான மில்க் ஷேக் செய்து கொடுக்க விரும்பினால் சோயா ஃப்ரூட் மில்க்…
By
Nagaraj
1 Min Read
குழந்தைகளுக்கு ஊட்டச்சத்துள்ள டிரிங்க் தயார் செய்வது எப்படி?
சென்னை: இனி வீட்டிலேயே குழந்தைகளுக்கு ஊட்டச்சத்துள்ள டிரிங்க் தயார் செய்து கொடுக்கலாம். அதை எப்படி செய்வது…
By
Nagaraj
1 Min Read
கவுனி அரிசி இருக்கே… உடல் எடையை பற்றி கவலையை போக்குங்கள்
சென்னை: உடல் எடையை குறைக்கணுமா…கவுனி அரிசியில் அதிக அளவு நார்ச்சத்து உள்ளது. உடல் எடையை குறைக்க…
By
Nagaraj
1 Min Read
தொப்பை பிரச்னையை தீர்க்க அற்புதமான வீட்டு வைத்தியம்
சென்னை: தொப்பை பிரச்சினையை தீர்க்கும் ஒரு அற்புதமான வீட்டு வைத்தியத்தை பற்றி தெரிந்து கொள்வோம். உடல்…
By
Nagaraj
1 Min Read
உடல் ஆரோக்கியத்தை உயர்த்த உதவும் நாட்டு சர்க்கரை
சென்னை: நாட்டு சர்க்கரையில் பல சத்துகள் உள்ளன...பொதுவாக உடலின் உள்ளுறுப்புகள் சீராக இயங்குவதற்கு இரத்தத்தில் சர்க்கரையின்…
By
Nagaraj
1 Min Read