குழந்தைகளுக்கு வீட்டிலேயே செய்து தாருங்கள் அவகேடோ சாக்கே!!!
சென்னை: அருமையான சுவையில் சூப்பரான அவகேடோ சாக்கோ வீட்டிலேயே எப்படி செய்வது என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.…
நார்ச்சத்து நிறைந்த பனங்கிழங்கில் லட்டு செய்யலாம் வாங்க!!!
சென்னை: பனங்கிழங்கில் லட்டா என்று ஆச்சரியப்பட வேண்டாம். ஆரோக்கியத்தை அளிக்கும் பனங்கிழங்கில் பல வகை உணவுகள்…
எண்ணற்ற சத்துக்கள் நிறைந்த ராகி, பாதாம் பால்
சென்னை: ராகி, பாதாம் இரண்டிலும் எண்ணற்ற சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளன. இதனை வாரம் ஒரு முறை சாப்பிட்டு…
எண்ணற்ற சத்துக்கள் நிறைந்த ராகி, பாதாம் பால்
சென்னை: ராகி, பாதாம் இரண்டிலும் எண்ணற்ற சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளன. இதனை வாரம் ஒரு முறை சாப்பிட்டு…
வைட்டமின் சி நிறைந்த பெரிய நெல்லிக்காய் சாப்பிட்டால் சளி பிடிக்குமா?
சென்னை: பெரிய நெல்லிக்காய் சாப்பிட்டால் சளி பிடிக்கும் என்று பெரும்பாலோனோர் நம்பிக்கொண்டிருக்கிறார்கள். ஆனால், உண்மை என்ன…
சுவையான சோயா ஃப்ரூட் மில்க் ஷேக் எப்படி செய்வது?
சென்னை: குழந்தைகளுக்கு சத்தான சுவையான மில்க் ஷேக் செய்து கொடுக்க விரும்பினால் சோயா ஃப்ரூட் மில்க்…
குழந்தைகளுக்கு ஊட்டச்சத்துள்ள டிரிங்க் தயார் செய்வது எப்படி?
சென்னை: இனி வீட்டிலேயே குழந்தைகளுக்கு ஊட்டச்சத்துள்ள டிரிங்க் தயார் செய்து கொடுக்கலாம். அதை எப்படி செய்வது…
கவுனி அரிசி இருக்கே… உடல் எடையை பற்றி கவலையை போக்குங்கள்
சென்னை: உடல் எடையை குறைக்கணுமா…கவுனி அரிசியில் அதிக அளவு நார்ச்சத்து உள்ளது. உடல் எடையை குறைக்க…
தொப்பை பிரச்னையை தீர்க்க அற்புதமான வீட்டு வைத்தியம்
சென்னை: தொப்பை பிரச்சினையை தீர்க்கும் ஒரு அற்புதமான வீட்டு வைத்தியத்தை பற்றி தெரிந்து கொள்வோம். உடல்…
உடல் ஆரோக்கியத்தை உயர்த்த உதவும் நாட்டு சர்க்கரை
சென்னை: நாட்டு சர்க்கரையில் பல சத்துகள் உள்ளன...பொதுவாக உடலின் உள்ளுறுப்புகள் சீராக இயங்குவதற்கு இரத்தத்தில் சர்க்கரையின்…
