உட்கார்ந்து வேலை செய்வது ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்தா?
இன்றைய காலகட்டத்தில், நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்திருப்பது மிகவும் பொதுவான வாழ்க்கை முறையாக மாறிவிட்டது. ஆனால் பல…
By
Banu Priya
1 Min Read
நீண்ட நேரம் வேலை செய்வதன் போது ஏற்படும் உடல்நலக் குறைபாடுகள்
நமது இன்றைய வேலை கலாச்சாரத்தில், வேலை செய்யும் முறைகளில் ஏற்படும் மாறுபாடுகளால் உடலுக்கு ஏற்படும் ஆபத்துகளை…
By
Banu Priya
2 Min Read