Tag: நீரிழிவு ோய்Sweet potato

பாஸ்பரஸ் சத்து அதிகம் உள்ள சேப்பங்கிழங்கு அளிக்கும் நன்மைகள்

சென்னை: சேப்பங்கிழங்கில் நார்ச்சத்து, கார்போஹைட்ரேட், வைட்டமின் A, C, E, வைட்டமின் B6 மற்றும் போலேட்…

By Nagaraj 1 Min Read