புடலங்காய் மிகுந்த மருத்துவ குணம் கொண்ட காய்களில் ஒன்று
சென்னை: அற்புதமான பலன்கள்… புடலங்காய் ஓர் அற்புதமான சத்துள்ள உணவு. எனவே கிடைக்கும் போது வாங்கி…
துத்தநாகம், கால்சியம், இரும்புச்சத்துக்கள் அடங்கிய திராட்சையால் கிடைக்கும் நன்மைகள்
சென்னை: திராட்சையில் பொட்டாசியம், சோடியம், துத்தநாகம், கால்சியம், இரும்புச்சத்து மற்றும் பாஸ்பரஸ் போன்ற அத்தியாவசிய தாதுக்கள்…
முள்ளங்கியின் அதிசய மருத்துவ பயன்கள் மற்றும் தினமும் சாப்பிட வேண்டிய காரணங்கள்
கோடை காலத்தில் உடலில் நீர்ச்சத்து சரியான அளவில் இருக்க வேண்டும். இது குறையும்போது உடலுக்கு பல…
உடலில் நீர்ச்சத்து குறையாமல் பார்த்து கொண்டால் நோய்களிலிருந்து தப்பிக்கலாம்
சென்னை: உடலில் நீர் சத்து குறையக்கூடாது... கோடை காலத்தில் மட்டுமின்றி எந்த காலமாக இருந்தாலும் உடலில்…
உண்ணக்கூடிய தங்கம் சுரைக்காய் அளிக்கும் நன்மைகள்
சென்னை: சுரைக்காயை உண்ணக்கூடிய தங்கம் என்று குறிப்பிடலாம். உங்களை வியப்பில் ஆழ்த்தும் அளவிற்கு சத்துக்களையும், ஆரோக்கிய…
புடலங்காய் மிகுந்த மருத்துவ குணம் கொண்ட காய்களில் ஒன்று
சென்னை: அற்புதமான பலன்கள்… புடலங்காய் ஓர் அற்புதமான சத்துள்ள உணவு. எனவே கிடைக்கும் போது வாங்கி…
கண்கள் சோர்வடைகிறதா… இயற்கை முறையில் பராமரிக்க டிப்ஸ்
சென்னை: கண்கள் சோர்வடைந்தால் முகத்தின் அழகு போய்விடும். ஆகவே உங்கள் கண்களை இயற்கையான முறையில் பராமரிக்க…
அற்புதமான சத்துக்களையும், மருத்துவக்குணங்களையும் கொண்ட காய்
சென்னை: ஓர் அற்புதமான சத்துள்ள காய் என்றால் அது புடலங்காய்தான். எனவே கிடைக்கும் போது வாங்கி…
