உடற்பயிற்சியின்போது தேவையற்ற விளைவுகள் ஏற்படுவதை தடுப்பது எப்படி ?
புதிதாக உடற்பயிற்சி செய்கிறவர்கள் மட்டுமின்றி, வழக்கமாக உடற்பயிற்சி செய்கிறவர்களும் தங்களை அறியாமல் பல தவறுகளைச் செய்கிறார்கள்.…
மருந்துகளோடு காபி மற்றும் டீ சேரும் போது ஏற்படும் பக்க விளைவுகள்
பலரும் தங்கள் மருந்துகளை குடிநீர் மட்டுமின்றி, காபி அல்லது டீ போன்ற பானங்களோடு எடுத்துக் கொள்வது…
குளிர்காலத்தில் முள்ளங்கி சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் பக்க விளைவுகள்
குளிர்காலத்தில் முள்ளங்கி சாப்பிடுவது பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்று சமீபத்தில் இணையத்தில் பல தகவல்கள் பரவின.…
