குழந்தைகள் விரும்பி சாப்பிட பனீர் பாயாசம் செய்து கொடுங்கள்
சென்னை: பருப்பு பாயாசம், பால் பாயாசம் என்று பல வித பாயாசம் செய்வார்கள். பன்னீரில் பாயாசம்…
By
Nagaraj
1 Min Read
குழந்தைகள் விரும்பி சாப்பிட பன்னீர் பாயாசம் செய்து கொடுங்கள்
சென்னை: பருப்பு பாயாசம், பால் பாயாசம் என்று பல வித பாயாசம் செய்வார்கள். பன்னீரில் பாயாசம்…
By
Nagaraj
1 Min Read
எந்த பழங்கள் சாப்பிடலாம்… நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கான ஆலோசனை
சென்னை: எந்த பழங்கள் சாப்பிடலாம்… நீரிழிவு நோயாளிகள் அனைத்து பழங்களையும் சாப்பிடலாம். ஆனால் அதிக கிளைசெமிக்…
By
Nagaraj
2 Min Read
பன்னீர் பிரியாணி செய்முறை
கார்த்திகை மாதத்தில் கடும் விரதம், உஷ்ண வதன நிலையில் சைவ உணவுகளை மட்டுமே உண்பவர்கள் பலர்.…
By
Banu Priya
2 Min Read